√70以上 鳥 ひき肉 だんご 335687-鳥ひき肉 団子 blogjpmbaher6w7

材料 （3～4人分） はんぺんは手でつぶす。 1枚すべてを使う場合は、パッケージを開ける前に袋の上からつぶすと手軽です。 ボールにつぶしたはんぺん、鶏ひき肉、しょうが汁を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。 お好みの大きさに丸める（上記の分量で直径3cmの団子約12個分）。 コ...

[新しいコレクション] ダイエット こんにゃく ゼリー 248441 blogjpmbaher6w7

2 ダイエットや糖質制限中に食べてよい？ 21 こんにゃくのこんにゃくダイエット 女性 代 あい 夕飯はこんにゃくラーメンとカロリーオフのこんにゃくゼリーで 現在5キロの減量に成功。3週間でも、さすがにフラフラになるので、野菜サラダを食べてるときもあります。 こんにゃくゼリーにア...