BEAUTY 毎日5色！ バランスのいい食事は「赤・黄・青・緑・黒」 仕事に、趣味にと忙しい『しごとなでしこ』世代こそ、毎日の"食事"を見直してみましょう。 美と健康につながる
赤色の食べ物 イラスト- このチャクラの力が弱まっている時は 赤色のものを口にすることで 元気を取り戻すことができるそうです。 食べ物だけではなく飲み物でも同様の効果があるようです。 元気が足りな からだをつくるの なんでしょう そーれはあーかの たべものよー おにくにさかなに まめたまご ぎゅうにゅうこざかな のり わかめ ねーつやちからに なるものは そーれはきいろの たべも
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